L o a d i n g . . .

Plano de Treino com acompanhamento

Plano de treino personalizado com orientação contínua para alcançares os teus objetivos

Plano Individualizado

Suporte Contínuo

Evolução Guiada

Plano de Treino Personalizado:

com acompanhamento contínuo

Desenvolvemos um plano de treino feito à medida das tuas necessidades, adaptando-se aos teus objetivos e estilo de vida. Criado por profissionais qualificados, este plano considera o teu nível físico e metas específicas para ganho de massa muscular, perda de peso, performance ou bem-estar geral.


Packs de Treinos
Treinos Preço
1-2 semanais 40€ Eu quero agora
3-4 semanais 50€ Eu quero agora
5-7 semanais 60€ Eu quero agora

Bónus Xpress Incluídos

Aproveita sessões Xpress adicionais para acelerar os teus resultados! Estas sessões têm a duração de 15 minutos e são realizadas em direto por videochamada com a nossa equipa. Incluídas com a aquisição de packs, este bónus é válido por 4 semanas (28 dias corridos).

O que inclui este plano

Plano de Treino Personalizado

Adaptado à tua condição física, objetivos e disponibilidade

Motivação e Orientação Constantes

Suporte contínuo para uma evolução sólida e sustentável

Treina quando e onde quiseres

Acompanhamento pelo whatsapp através do envio de vídeos do treino ao Personal Trainer

Materiais que tenhas em casa e tempos de cada treino definidos por ti

Escolhe o que melhor se adapta a ti